“秋后一碗汤,郎中不开张”,入秋可别忘多喝3碗汤,健脾又养胃这6种水果都属于碱性水果,经常食用对身体有益,记得买给家人吃

admin 2023-09-22 14:43:39 浏览量:3
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“秋后一碗汤,郎中不开张”,入秋可别忘多喝3碗汤,健脾又养胃。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

这进入秋天,我们北方的天气仍然是一天比一天闷热,这俗话说得好“秋后一碗汤,郎中不开张。”,进入秋天后,最该喝的就是各种汤了。除了小米和大米汤之外,建议大家甭管有钱没钱可别忘了给家人多做,这三碗汤。健脾养胃又解馋。话不多说,直接给大家分享干货啦!

第一道:冬瓜排骨汤

1.首先准备冬瓜一块给它切成一厘米左右的薄片,然后去掉外皮放在清水中给他浸泡五分钟。这样可以防止冬瓜氧化变黑。

2.排骨三根给他剁成一厘米左右的小段。然后放在清水中洗净。大葱一根切成葱花。老姜一块去掉外皮切成薄片放入碗中。

3.炒锅烧热放入适量的清水。然后再把准备好的排骨搭进来。放葱姜去腥。不用盖盖子,大火烧开。水烧开后转中火继续煮沸二分钟后立即捞出。

4.把准备好的排骨放在清水中洗净。然后在里面加入准备好的冬瓜。放入足量的温水。盖上盖子大火烧开。水烧开后转中火继续煮15五分钟。15分钟后再里面加入精盐胡椒粉调味。撒上一小把葱花就可以出锅喝了。

第二道:鲫鱼豆腐汤

1.首先准备新鲜的鲫鱼三条去掉鱼鳞和内脏,然后放在清水中洗净。新鲜的白豆腐一块切成厚的薄片。最后再切成小块,放入碗中。

2.炒锅烧热放入食用油,油热后把准备好的鲫鱼放入锅内。用大火给他煎至两面金黄,然后在里面加入足量的温水。

3.不用盖盖大火烧开。水烧开后再把准备好的豆腐加进来。盖盖继续煮沸15分钟。15分钟后放精盐,胡椒粉调味。再撒上葱花就可以出锅喝啦。

第三道:羊肉汤

1.首先准备卤好的羊杂500克。然后放在清水中洗净。炒锅烧热放入适量的食用油,油热放入准备好的羊杂。用大火给它翻炒一分钟。然后再放入葱花炒香。

2.这个时候在里面加入足量的清水大火烧开。水烧开后在里面加入精盐胡椒粉,调味。不用盖盖,继续煮沸15分钟。

3.15分钟后撒上少许的葱花,喜欢吃辣椒油的朋友,可以在上面加点少许的辣椒油。快速的搅拌均匀就可以出锅喝了。用这个方法做出来的羊杂汤汤鲜味美又解馋。喜欢的朋友可以试一试。

好了,以上就是关于本篇文章的具体分享啦。你还知道入秋后应该多喝哪一碗汤吗?欢迎评论区分享给我们哦。

资讯来源: http://www.wangtianyu.net/news/show-98059.html
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