《玫瑰的故事》未播先火，还没开机就登上了热搜，有评论说，亦舒这些年光顾着吃老本卖改编版权了。废话，有那么厚的老本干嘛不吃。
虽然师太已经不再写言情，可荧幕上都是师太曾经写的小说，每一部都很火，比如这两年的电视剧《我的前半生》，《流金岁月》，电影《喜宝》一开播都掀起了讨论热潮。
尽管有很多人吐槽改编的不像原著，可师太才不管这些，只要money给的足够多，哪怕魔改也一句话不说。吃老本的作家并不在少数，另一个比较有名的是“段子手”余华，他自己在采访中就说，靠《活着》活着。
你看，人生到了后半段，不管是生活还是事业，基本上拼的就是两个字——老本，七十多岁的亦舒如此，六十多岁的余华也是如此老本的厚度决定了生命的舒适度，这是一个永恒不变的真理，身体也是一样年轻时不知道自己全身的零部件有多珍贵，到了中年以后才发现，哪怕是强如擎天柱，一个螺丝钉大小的问题，也能让变形金刚垂头丧气。
我上大学时，轻轻松松能从北二环溜达到王府井一个来回，我妈年轻时是单位出了名的女汉子，爬泰山能一马当先毫不费劲，没想到我们俩竟然折在了一个小山包上事情是这样的，国庆期间，大圣想去房山看猴子，他爸心血来潮的策划了一次爬山，说攻略里讲了老少咸宜，活动量不大，于是就带着一家老小兴冲冲的出发了。
到了地方才发现，大家好像对活动量的理解有点偏差在山谷里喂完了猴子，大圣非得要上山看看，我抬头看了眼那高不可攀的台阶，心理暗叫了一声“不妙”，但是在孩子面前不能认怂啊，咬着牙也得上爬到半山腰，一面忍着发抖的腿肚子，一边故作陶醉状和大圣说，你看山上的风景多美啊，不要赶路，要感受路。
其实我只是想歇歇脚回过头再一看我妈，一边捂着膝盖，一边扶着腰，她平时也缺乏锻炼，一下子加了强度，累的连话都不想说一路下山无语，唯有咔咔响的膝盖代表了我的所有情绪，第二天我们娘俩都没起来床我妈自言自语的念叨，“真是老了，爬这么个小山还能膝盖疼。
”我一听惊了，啥，我也是这症状啊，还自诩健身爱好者呢？咋和老太太一个level了？钙也没少补啊，三十多岁的人也有了六十多岁的膝盖，身体的老本还没开始吃就眼见着亏损了？一连好几天，我都在痛与怨的深渊里挣扎。
和一个当医生的朋友闲聊时，说起了这事儿，自嘲到已经步入老年了，朋友说，这大概率是骨关节的问题，顺便给我做了一下骨关节的科普骨关节是人体的重要组成部分，它的健康程度主要和劳损程度、年龄、肥胖等状况有关，很多人出现关节问题主要是由于关节软骨的磨损和关节滑液的缺失。
关节软骨是吸收外应力的，起到缓震和润滑的作用，降低骨骼之间的摩擦力度关节软骨细胞一般在30岁达到稳定，并且随着年龄的增长开始逐渐退化，最直接的表现就是容易关节疼，尤其是膝盖和髋这两个承受体重最大的关节
我一下明白了为什么这两年膝盖一动会有响声，稍微累点就容易疼，原来已经在吃关节软骨的老本了我妈之前嘴里的名言是年轻时不穿秋裤，老了肯定关节疼，她倒是每天很早就穿秋裤，也没挡住关节炎，因为养护关节真的不能靠秋裤。
修复关节软骨主要靠的是两种关键因子——氨糖和软骨素，氨糖是形成软骨细胞的重要营养素，能够刺激软骨产生，防止软骨分解，治疗骨关节炎而软骨素就像一块“吸水的磁铁”， 能够帮助吸收滑液进入蛋白多糖分子，氨糖+软骨素的协同能达到1+1＞2的作用。
不幸的是，30岁以后的成年人体内氨糖和软骨素会逐渐流失，且这个过程不可逆，这时候就需要进行额外补充。
经历此次爬山事件后，我感觉自己也到了该补老本的年纪，决定囤点氨糖，修复一下我和我妈日渐老化的关节软骨保健品当然要选大品牌，我挑选的产品是MoveFree益节，它是美国专业关节健康品牌，多年关注关节健康领域。
它们家的产品常年霸榜，在美国线下零售渠道中每分钟卖出4瓶，在中国跨境平台氨糖类产品中也是第一名。
我目前在吃的是Move Free益节氨糖软骨素绿瓶，因为它的成分中含有五大因子，可以长效稳定的保护关节健康。
由氨糖+软骨素组成的双重修复因子可以帮助关节重塑软骨，这个绿瓶装每3片就含有1500mg的高量氨糖和200mg的硫酸软骨素，足量呵护关节软骨健康。
由MSM（二甲基砜）+FruiteX-B（果糖硼酸钙）组成的双重舒缓因子可以维持关节的舒适度，这也是绿瓶装的一大特色，对缓解疼痛非常有效。
MSM是一种有机硫化物，是人体胶原蛋白合成的必要物质在我们日常的饮食像水果蔬菜里虽然含有MSM，但含量极低，它能够抑制骨关节炎性反应，舒缓关节不适，促进关节修复透明质酸HA是润滑因子，能够额外增加关节润滑液，减轻摩擦，维持关节的润滑和运动的平滑。
五大因子相互作用，可以全面修复受损和退化的关节，如果身体关节已经出现不适或者日常运动量比较大的，我很推荐你们买绿瓶。
我是因为自己关节痛感比较明显，所以无脑入了绿瓶装，一天三次，每次一粒，随餐服用，吃了快半个月，膝盖的疼痛感确实有很大得缓解，长时间走路也不会感到不适因为囤的双瓶装，我妈也和我一起吃，老太太满口称赞说神奇，一扫爬山时的娇弱，都雄心勃勃的准备参加小区健走队了。
如果是用来日常保养的话可以买不添加二甲基砜（MSM）的经典红瓶，这也是他们家最热卖的一款。
此外他们家还有高钙版氨糖，在绿瓶的基础上额外添加了高含量钙和VD，修护关节软骨的同时，还可以补充钙质，修护硬骨，更适合轻度疼痛，行动不方便，需要软骨硬骨一起补的中老年人群服用。
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