研究人员称，瑜伽有助于阻止癌症的扩散

研究表明，医生应该给癌症患者开瑜伽处方，以帮助阻止癌症扩散或复发。

研究发现，每周进行两次治疗可以“显著减少炎症”，而炎症会促进癌症的生长。

这种“温和”的运动形式还有助于减轻疾病的严重程度，降低疾病传播到其他地方的风险。

众所周知，运动具有抗炎作用。

在纽约罗切斯特大学医学中心对502名癌症幸存者进行的研究中，大约一半的人参加了75分钟的锻炼，每周两次，持续四周。

在月初和月底进行血液测试以评估炎症水平，结果显示这一组人的压力指标明显较低。

身体的炎症反应对告诉免疫系统发送白细胞来抵抗感染至关重要。

首席研究员凯伦·穆斯蒂安说:“最基本的结论是，瑜伽降低了炎症化学物质。”

另一项针对2692名60岁以上癌症患者的独立研究发现，那些在老年时期保持运动的人死亡的几率降低了近18%。

这项研究是由巴西综合医学研究所的费尔南多·菲盖拉教授进行的。

这两项研究都在芝加哥举行的美国临床肿瘤学会会议上发表。