七八月的南方像个蒸笼，而恩施的夏天平均只有22℃。这里不是那种黏糊糊的凉快，是峡谷里的穿堂风、地缝中的水汽和溶洞里的天然冷气——凉得干脆、凉得通透。
恩施位于湖北西南部，武陵山腹地，被《中国国家地理》评为“中国最美的地方”之一。下面这条五天环线从恩施市区出发，全程约四百公里，不走回头路。
每天开车一到三小时，把恩施大峡谷的雄奇、屏山峡谷的清澈、狮子关的水上浮桥、土家女儿城的烟火气一次走完。
油车 vs 电车：这条线怎么选？
先说结论：油车电车都能跑，但山路多，底盘高的车更从容。
开油车完全不用操心。沿途恩施市区、大峡谷景区、宣恩县城均有加油站，中石油和中石化网点覆盖完善。全程约四百公里，油费大约四百到五百元。
开电车同样毫无压力。恩施市区充电设施充足，沪渝高速服务区也有充电桩。恩施大峡谷、狮子关等热门景区停车场也陆续配备了充电桩。
全程电费不到两百元，比油车省一半以上。但恩施多盘山公路，续航低于四百公里的车型建议谨慎，部分偏远景区充电桩较少。
总之一句话：油车闭眼走，电车提前做功课。强烈建议开SUV，恩施大峡谷和狮子关的部分路段对底盘高度有要求。
五天详细行程
第一天：恩施市区适应，土家女儿城。
抵达恩施后不着急赶路。恩施许家坪机场或火车站取车后，先让身体适应山城节奏。
下午逛土家女儿城，免费开放。这里不是那种围起来收门票的仿古街，而是土家族文化的活态展示。
吊脚楼、摆手舞、摔碗酒，晚上还有土家民俗表演。晚饭在女儿城吃土家腊排骨或合渣，人均四十到六十元。
住恩施市区。穷游玩法住经济型酒店或民宿，一百五到两百五十元。富游玩法住江景酒店或精品客栈，三百到五百元。
第二天：恩施大峡谷，约六十公里，车程一小时半。
早上从恩施市区出发，走屯渝公路前往恩施大峡谷。山路弯多，控制车速。
恩施大峡谷是整条线的核心，门票一百八十五元。景区分为七星寨和云龙地缝两部分。七星寨以绝壁栈道和一炷香闻名，全程徒步约四到五小时，也可以坐缆车（另收费）。
云龙地缝是地球上最美的伤痕，瀑布从头顶倾泻而下，水汽扑面，凉意刺骨。峡谷内水汽重，路面湿滑，穿防滑鞋。
游览结束后住大峡谷景区附近。穷游玩法住周边农家乐或民宿，一百五到两百五十元。富游玩法住峡谷中的精品度假酒店，五百到一千元，推窗就是绝壁。
第三天：恩施大峡谷到鹤峰，约一百八十公里，车程四小时。
上午从大峡谷出发，经恩鹤公路（351国道）前往鹤峰。这段路是恩施最美的自驾公路之一，峡谷、云海、青山一路相伴。
下午抵达屏山峡谷。这里的河水清澈见底，小船漂浮在水面上像是悬在空中，被称为“中国仙本那”。
门票加船票约两百一十元。坐船穿行在峡谷之间，两岸绝壁如刀削斧劈。注意屏山峡谷旺季门票紧俏，务必提前在官方平台预约。
住鹤峰县城或屏山峡谷周边。穷游玩法住经济型客栈，一百五到两百五十元。富游玩法住峡谷景观民宿，四百到八百元。
第四天：鹤峰到宣恩，约一百五十公里，车程三小时。
上午从鹤峰出发，前往狮子关。狮子关最出名的是水上浮桥，汽车开过去，桥面微微下沉，涟漪向两侧荡开，像是车在水面上漂。门票一百二十元。浮桥限速二十，慢慢开才能拍出最好的效果。
下午前往宣恩县城。晚上逛仙山贡水旅游区，免费开放。夜景是宣恩的招牌，风雨桥上灯光亮起，倒映在贡水河中，两岸吊脚楼灯火通明。
住宣恩县城。穷游玩法住经济型酒店，一百五到两百五十元。富游玩法住河边景观酒店，三百到五百元。
第五天：宣恩返回恩施，约六十公里，车程一小时半。
上午在宣恩慢慢逛，可以去看伍家台贡茶园，或者沿贡水河散步。下午返回恩施市区，旅程结束。
住宿攻略
恩施住宿丰俭由人，七到八月旺季务必提前一到两周预订。
恩施市区作为起终点，选择最多。穷游一百五到两百五十元，富游三百到五百元。大峡谷景区周边住农家乐或民宿，一百五到两百五十元；富游住峡谷精品度假酒店，五百到一千元。
鹤峰县城或屏山周边住宿选择有限，旺季极度紧张，务必提前订。宣恩县城住河边酒店，夜景最佳。
出发前准备清单
衣物方面，恩施夏季虽凉但紫外线不弱。短袖加防晒衣是主力，峡谷和水边早晚需要薄外套。
峡谷内水汽重，一双防滑徒步鞋比什么都重要——云龙地缝和屏山峡谷的路面湿滑，运动鞋容易摔。墨镜、遮阳帽、防晒霜一样不能少。
药品方面，感冒药、肠胃药备上。恩施多山路，晕车药也带上。
证件方面，身份证随身带。学生证、老年证带上，景区门票能打折。屏山峡谷和恩施大峡谷旺季务必提前在官方平台预约门票。
车辆方面，出发前检查胎压、备胎、刹车。恩施多盘山公路，部分路段坡陡弯急。强烈建议开SUV，狮子关浮桥和部分山路对底盘高度有要求。
充气泵和补胎胶条带上。电车车主下载好充电APP，沿途桩位实时查看。提前下载离线地图，部分山区路段可能信号不稳。
注意事项和避坑指南
山路驾驶要小心。恩施多盘山公路，弯多路窄。控制车速，弯道禁止超车，弯前鸣笛。恩鹤公路（351国道）风景绝美但路况复杂，不要边开车边拍照。
门票务必提前预约。屏山峡谷和恩施大峡谷旺季门票紧俏，临时到门口很可能买不到票。提前在官方平台预约，拒绝黄牛高价票。
峡谷内注意安全。云龙地缝和屏山峡谷水汽重、路面湿滑，穿防滑鞋。远离崖边无人野滩，防范落石和涨水隐患。
天气多变。恩施夏季多阵雨，山区路段可能有雾。出发前看天气预报和地质灾害预警。
水上浮桥限速二十。狮子关浮桥开车不要超速，慢慢开才能拍出最好的效果，也最安全。
最后是预算。 以两人同行、开一辆SUV、住经济型酒店计算：油费过路费约五百（电车电费不到两百），住宿四晚约八百，餐饮加门票约一千五，合计约两千八，人均一千四左右。
穷游住农家乐加自己做饭，人均能压到一千以内。富游住峡谷精品酒店加全程点菜，人均会到三千以上。
这条路没有哪一段是凑数的——大峡谷的雄奇、屏山的清澈、狮子关的灵动、女儿城的烟火、宣恩的夜色。全都在一条线上等着你。收藏好，这个夏天就出发吧。